促卵泡期间饮食，促排卵的食物有哪些
监测卵泡期间饮食，在试管婴儿治疗中，为了获得更加充足的卵泡，女性常常要进行促排卵治疗。促排卵对于试管婴儿的治疗是至关重要的，而促排卵的结果更是影响着试管婴儿的妊娠率。促排卵期间的饮食有哪些注意事项呢？
降调期间的注意事项：1、积极配合主治医生的治疗。再好的医生，再好的医术，一旦遇上不信任的患者，也总会出现问题，试管婴儿是一个漫长的过程，这期间，需要全身心的去相信自己的主治医，严格按照医生的医嘱进行治疗。
2、合理安排自己的饮食。禁辛辣等**性食物，不能吃活血类食品，例如红枣桂圆等，饮食要多样化，各类的营养要均衡摄入，以水果类和牛奶类优质蛋白质类为主;确保**通畅，防止便秘及腹泻，不要忌口太多。
3、进行适当的运动。降调期间可以进行适当的运动，特别是有多囊卵巢综合征及肥胖症的女性，减重有利于拿到优质的卵泡并能顺利怀孕。
4、保持愉快的心情，不要太过紧张。
5、按医嘱用药，上午**。
6、降调期间如果出现疾病，例如感冒，都是可以正常用药的，用药时间尽量和降调针时间错开几个小时。
促排期间的注意事项1、禁止熬夜，调整规律作息，熬夜不利于卵泡和内膜的生长，需早睡早起。
2、月经干净后泡脚，水要没过小腿，30分钟，直到移植前一晚。
3、保持愉快心情，情绪稳定，不要生气，发脾气，大喊大叫。情绪对怀孕的影响非常大，人在着急和精神紧张的情况下肾上腺会分泌一种激素杀死胚胎，这也是有的人在精神一松弛后就意外怀孕了的原因。
4、不能提重物;不能喝含酒精的饮料;不能使用止痛或者镇静之类的药物。如果促排期间出现发热、咳嗽、腹泻、皮疹及其他内外科疾病，必须及时去综合医院相应科室就诊，告知目前在试管周期内，选择合适的药物及时治疗，复查时告知主治医生，严禁私自服用药物及其他治疗。如出现严重高热、外伤、全身性重大疾病等，在相应科室就诊后需立即告知主治医生，明确能否继续助孕治疗。
5、促排针按时在上午**。
6、促排期间应多吃蛋白质高的食物如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类;牛、羊、猪肉。喝的：红糖姜水、牛奶、黑豆浆、蛋**等。
促卵泡期间饮食
这几类食物对卵泡更有益！1、豆类食物
2、谷类食物豆制品中富含的蛋白质正是受精卵需要的关键营养物质，所以备孕期女性多食用一些豆制品对促排卵是很有效果的。
3、牛奶谷类食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。可以平常多喝一些小米粥、大米粥、高粱粥。除了谷类食物之外，还有像茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中同样含有丰富的雌激素，因此经常有不排卵情况的女性朋友不妨多吃这些食物。
4、鱼汤牛奶含有丰富的钙质以及多种维生素，以及人体所需的其它营养物质，蛋白质、叶酸等，它可以为促进排卵做好营养准备。
5、苹果鱼汤含有丰富的蛋白质，经常饮用对一些卵泡发育不好的女性朋友有着很大的帮助作用。鱼汤还具有很好的行气通滞、活血化瘀的功效，是很好的进补食物。
6、多吃高蛋白食物备孕女性要多补充维生素，苹果将是很好的选择，因为苹果里面的黄酮和碳水化合物，还有维生素A、C、E等物质都非常高，利于人体吸收，而且可促进新陈代谢。
监测卵泡期间饮食
**不成熟该怎么办？1、经期第1天：好孕汤
2、第1天刚开始到经期完毕后一天：红糖姜水作用：温宫、活血化瘀
3、作用：关键能够活血化瘀，让月经顺畅，温宫。原材料：老红糖300克，姜150克。作法：1提前准备150克姜，刮掉姜皮。
监测卵泡期间饮食
能够促进卵泡发育的食物有：1、谷类食物都利于促进卵泡的发育，例如黑豆、大米、赤小豆、红豆、玉米、大豆、麦子，平时也可以多喝豆浆或者黑豆汤
2、可以适量的多吃坚果类的食物，如核桃、腰果、松子、开心果、榛子、花生、葵花籽、西瓜籽等
3、洋葱、枸杞、牛奶、南瓜、鸡肉、牛肉等食物，都含有丰富的植物雌激素，多吃这些食物来增加缺乏的性激素
4、卵泡发育不良有哪些危害很多时候女性都会因为**发育不良从而就会导致自己不能怀孕，从而这对于女性朋友来说是一种伤害，同时对于家庭还有夫妻之间感情也有一定的影响，这种不孕不育症危害不仅仅是这些，还有很多，比如说女性妇科病导致的，从而不积极治疗对女性健康也是一种危害。
